lunedì , 28 Settembre 2020
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Bari, esercitazioni tattiche a tutto campo

Rientrati in gruppo Antenucci e D’Ursi

 

Penultimo giorno di allenamento per i biancorossi che domenica a Vibo Valentia affronteranno il Rende. Nella giornata odierna, dopo un approfondimento teorico in sala video, i biancorossi si sono spostati all’antistadio dove hanno sostenuto un riscaldamento tecnico basato sul “torello” in spazi stretti con scambi rapidi con conclusioni a rete. L’allenamento è stato intervallato da allunghi e mobilità articolare con esercitazioni tattiche a tutto campo. La seduta si è chiusa con un lavoro specifico basato sui calci piazzati. Hanno lavorato senza problemi con i compagni sia Antenucci che D’Ursi, mentre per quanto riguarda Costa ha svolto un programma di lavoro dedicato. Per domani seduta di rifinitura a porte chiuse.

 

( Foto: SSc Bari )

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